Ramená v ľahu
Pri aplikácii rašelinového zábalu na ramenný kĺb môžeme klienta uviesť celkom do troch polôh, a to buď:
- v ľahu na bruchu (obr. 1);
- v ľahu na chrbte;
- v sede.
Riadime sa mierou postihnutia danej i vzdialenej lokality (stavom krčnej a hrudnej chrbtice, neschopnosti ľahu na bruchu apod.). V prípade polohy na bruchu je vhodné umiestniť hlavu klienta do otvoru v ležadle (pokiaľ to podmienky dovoľujú) alebo podložiť hrudný kôš malým vankúšikom, pretože tak zabránime nežiaducej rotácii krčnej chrbtice a zbytočnému dráždeniu okolitých štruktúr. Vo väčšine prípadov je totiž ochorenie ramenného kĺbu bez prítomnosti priameho patologického mechanizmu spojené s problémami krčnej chrbtice a niektorí klienti túto polohu špatne znášajú.
- Rašelinový zábal dôkladne priložíme na ramenný pletenec (obr. 2).
- Priložíme nosič tepla a opäť čo najlepšie vytvarujeme podľa tvaru kĺbov (obr. 3 a 4).
- Priložíme prikrývku, kedy klient je zahalený od panvy po krčnú chrbticu (obr. 5 a 6).
Ramená v sede
- Klienta uvedieme do polohy, kedy nastavíme výšku stoličky tak, aby bedrové kĺby boli mierne nad úrovňou kolenných kĺbov, výšku ležadla (pokiaľ máme k dispozícii polohovateľný stôl) tak, aby klient mohol pohodlne položiť predlaktie na ležadlo a ramenné pletence boli maximálne relaxované. Klient sa opiera hrudnou kosťou a prednou stranou hrudného koša o hranu stola. Snažíme sa zakryť rašelinovým zábalom celý ramenný pletenec (obr. 1).
- Prednú stranu hrudného koša je vhodné vypodložiť zloženým uterákom alebo malým vankúšikom (obr. 2).
- Priložíme nosič tepla a vytvarujeme (obr. 3).
- Klientovi prikryjeme ramenné pletence prikrývkou, vrátane hrudnej a krčnej chrbtice (obr. 4 a 5).